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早寝早起き

投薬続行中。
3種類の薬のうちの1種類に、少し重い副作用が出てしまったため、
その1種類は投薬中止になりました。
その副作用が結構つらかったのですが、だいぶ落ち着いてきました。
その過程で、検査していたら、もうひとつ大病発見。
ひとまず経過を見て、いま治療している病気のほうが落ち着いたら
そちらも手術することに。

副作用が落ち着くまで
運動などは控えたほうが良さそうなのですが
体力がだいぶ落ちている気がします。
落ち着いたら散歩くらいはしなくちゃ・・と思いつつ、外が暑いので怖い。
家でできる運動が良いのかな。

病気が発覚してから、
一応早寝早起きを心掛けていて
22時にはパソコンなどを消して、寝る準備をし
23時前には布団に入って寝る。
仕事がある日は5時頃に起きる(6時頃出発なので)。

推し活よりも、体調絶対優先。


しかし、2時頃にほとんど毎日、一回起きてしまうのでした。
トイレに行って、また寝る・・。
エアコンはつけたままが良いのか、消したほうが良いのか
毎日悩むのでした。暑いよう。


# by nanana665 | 2023-07-20 09:39 | 日記

治療始まり

3月に大病が見つかり、
5月12日に治療開始しました。
初回は1泊2日。次回からは日帰り(たまに入院)

想像していた副作用は、、
すぐに起きたものと
そんなに起きなかったものもあり。
今後、また変わっていくのでしょう。

1日はダウンしましたが、
あとは何とか出勤できています。

家族と友人に状況報告するため
ツイッターアカウント作成。
母の分のアカウントも作成し、見てもらうようにしました。
毎日連絡すると負担になるだろうし、
どんな感じかな~と見てもらえれば良いかと。
しばらくこの感じで続けようと思います。

ブログにはあまり書かないでおきます。

自分にとってはめちゃくちゃ大変な状況になったのだけど、
制度とかは色々使わせてもらって甘えようと思うのですが、
職場とか友達関係とか、そして家族関係、
かえって、なんだか自分の都合や大変さを押し付けてしまうような気がして
「すごく申し訳ない」「みんな大変なものを抱えている」
「自分だけが大変なわけじゃない」とか、
色々考えてしまい、
「なるべく自分ひとりでやらなきゃ」と思ってしまう。
(まぁ実際、ひとりでやらなきゃなんですが)

今後、どうなるかわかりませんが、
本当にダメ~となったらお願いするしかないけれど。
なるべく
身体的な不安は病院や専門家(相談センターとか)に、
精神的な不安も専門家(相談センターとか)に、行った方が良いのかなと思うのでした。



# by nanana665 | 2023-05-17 12:04 | 日記

あけましておめでとうございます2023

久しぶりの更新。
もうとっくに冬ですね。
あけましておめでとうございます。

昨年後半は、
推しごとが、怒涛のスケジュールでやってきて、
嬉しい悲鳴をあげておりました。
時間が!お金が!
という悩みはありますが、
久しぶりにライブやイベントに参加し・・・。

1月も色々とありますが、
2月になったら少し落ち着くのかな?と思っています。

勉強しなくてはいけないこともあるので、
遊んでばかりいてはいけない(反省)

そして、
老人ホームに入所している伯父が
久しぶりに体調を崩し、病院へ。
入院か?手術か?と、
老人ホームの職員さんとバタバタしましたが、
なんとか薬で様子見、となりました。ほっ・・・。
悪化しませんように。
老人ホームに入ってから、健康的な生活を送っているとはいえ
もともとの持病などもあるので油断できませんね・・・。
いつも職員さんにはお世話になりっぱなし・・。
自分も体調を崩してはいけないと、改めて思いました。

本当に、健康にならなくっちゃ。。



# by nanana665 | 2023-01-12 15:39 | 日記

あっという間に秋

推し活が忙しすぎて、
あっという間に秋。もう冬。

寝る時間が少なくなっているので
これはヤバいと思い始めております。
眠い。

今日は、いつも起きる時間の1時間遅く目が覚めて
10分もかからず支度して家を飛び出しました。
寝坊が久しぶり。
でも、全然間に合いました・・・。
いつもはもっと余裕ありまくりの時間計算だから・・良かったですが。

でも、寝坊して、はっと気づいて起きた時間、
間に合う時間だから良かった。
もっと遅かったら寝坊だった・・本能で起きた・・・。

ということで、やっぱり早く寝ようと思った日でした。


先日名古屋に行って
今週末は仙台!!!!






# by nanana665 | 2022-11-11 12:06 | 日記

夏ですね

あっという間に梅雨が終わり、
夏ですね。

私はここ最近、ずっとずっと
家の大掃除と模様替え、断捨離、しまくっています。
今のマンションに住み始めてから、だいぶ経ち・・ゴミや無駄なものが
溜まりまくっておりました。

CD、DVD、本など、売れるものは売り、
その他、捨てるものは捨てまくり。

しかし、推しのCDやDVDや写真集やグッズなどは処分できない・・。
だいぶ存在感あります。

あと少し、あと少しで、
気が済むところまで、いきそうです。

そしたら、精神的に落ち着くかな。

いっぱい捨てましたが、
そのぶん、新しいものもいっぱい買ってしまいました・・・・。
収納グッズ的な。


きっかけは、
ガスコンロ周りの油汚れが酷かったので、
掃除しまくったことかもしれません。。

エアコンも掃除しなくちゃですね。
いま、壊れたら大変。

夏ですね_f0131912_12263719.png

# by nanana665 | 2022-07-07 12:26 | 日記

ふと思ったこと、心に残った言葉を書き留めていきます。


by nanana665